Acetyl L Carnitine est l'ester acétylée de la L Carnitine. Dans sa forme acétylée, la L Carnitine peut pénétrer facilement le système sanguin qui irrigue le cerveau, stimuler les neurotransmetteurs dopamin et acétylcholine et empêcher une baisse du taux de testotérone après l'entrainement. ALC stimule votre vivacité, améliore les fonctions cérébrales ainsi que la mémoire. Il est également anticatabolique. Conseils d'utlisation : Il est conseillé de prendre 2 fois 500 à 1000 mg par jour (2fois 2 à 4 gélules), répartis en deux prises, une le matin et une vers midi. Ne pas prendre ALC après 15 heures, à cause de son effet stimulant, qui peut nuire à votre sommeil.